Pe parcursul zilei intram in contact cu foarte multi microbi si praf care pot dauna sanatatii noastre. Pana si cremele si cosmeticele folosite alaturi de transpiratia din timpul noptii pot fi daunatoare odata ce ajung pe lenjeria de pat, daca obisnuim sa facem dus dimineata si nu seara inainte de culcare.
Astfel ca lenjeria de pat trebuie schimbata cat mai des, dar si spalata corect pentru a nu distruge tesatura si aspectul cromatic al acesteia.
Daca te-ai intrebat vreodata de ce lenjeriile tale de pat arata din ce in ce mai uzate trebuie sa stii urmatoarele lucruri:
Unul din motivele care duce la distrugerea lenjeriilor este acela ca din lipsa de timp tindem sa umplem pana la refuz cuva masinii de spalat, fapt care nu va duce decat la urmatoarele aspecte negative.
E normal sa vrei sa termini treaba mai repede si poate ca e de inteles si faptul ca nu-ti prea vine sa lasi fetele de perna pentru transa urmatoare, dar daca umpli pana la refuz cuva masinii de spalat, se vor intampla doua lucruri.
In primul rand, cu cat insisti mai mult sa inghesui rufele si lenjeriile de pat in cuva, cu atat mai multe sanse ai sa le scoti facute ghem si cam umede, ba uneori chiar si cu bulgarasi nedizolvati de detergent lipiti de ele.
In al doilea rand, risti sa ti se strice masina de spalat mai repede decat te astepti, asa ca daca pe moment ai senzatia ca nu se intampla nimic rau cand ingramadesti asternuturile, gandeste-te la toate lucrurile pe care ti le-ai putea cumpara cu banii necesari inlocuirii acesteia.
Speli asternuturile impreuna cu prosoapele
Poate ca par inofensive la prima vedere, dar sa stii ca prosoapele sunt inamicii numarul unu ai asternuturilor tale. Prosoapele sunt mult mai groase si au o textura plina, care produce frictiune in timpul ciclului de spalare si deterioreaza structura tesaturilor mai subtiri.
De parca nu era suficient, mai lasa si niste scame greu de inlaturat de pe lenjerii si alte haine (trucul cu mingea de tenis aruncata in masina de spalat, printre lenjerii, te-ar putea ajuta sa scapi de scamele incapatanate).
Folosesti detergenti prea duri pentru tesatura lenjeriilor
Hai sa stabilim de la inceput un lucru: e foarte posibil ca lenjeria ta de pat sa nu fie la fel de murdara ca prosoapele de bucatarie. De fapt, e un lucru aproape sigur. Asa ca nu ai niciun motiv sa folosesti aceeasi cantitate de detergent sau unul prea dur, mai ales cand in masina de spalat se gasesc niste lenjerii de pat de calitate superioara.
Alegi un program care spala la o temperatura prea mare
Mai toate modelele de masini de spalat au programe scurte de spalare, care folosesc apa incalzita la 30 de grade, si care sunt recomandate pentru a nu subtia tesatura asternuturilor.
Pe de alta parte, trebuie sa iei in calcul si problema acarienilor, pe care scaldatul intr-o apa recisoara nu-i prea deranjeaza. Daca vrei sa scapi de acarieni si sa dezinfectezi lenjeria de pat, spalarea cu apa la temperatura de 60 de grade va fi suficienta.
Nu folosesti o cuvertura
Cine stie, poate ca nici nu-ti faci patul dimineata! Daca nu te deranjeaza ca asternutul se va murdari mult mai repede, atunci asta n-ar fi o problema prea mare, dar poate vrei sa te intinzi zece minute in pat, inca imbracat cu hainele de afara, inainte sa iesi din nou in oras.
Ar fi bine sa ai o cuvertura care sa-ti protejeze lenjeria de pat, nu-i asa? Un alt avantaj al cuverturii este ca, daca ai un copil mic sau un animal de companie, acestia se pot juca in voie pe patul tau, fara sa risti sa te culci printre resturi de covrigei, piese de lego si par de pisica.
Spalarea rara a pilotei, pernelor si cuverturii
Nu le speli rar pentru ca uiti de ele, ci pentru simplul fapt ca sunt imbracate zilnic in lenjeria de pat consideri ca acestea sunt ferite de murdaria exterioara. Ei bine, acest lucru nu este adevarat. Intr-adevar nu se murdaresc la fel de repede precum lenjeriile, dar curatarea lor este imperativ necesara.
In concluzie, daca iti doresti niste lenjerii cu un aspect nou tot timpul fara sa le dispara calitatile pentru care au fost alese va trebui sa renunti la aceste obiceiuri atunci cand te ocupi de curatarea lor.
Este incurajator sa vad ca exista alternative naturale pentru imbunatatirea sanatatii, precum scortisoara. Articolul m-a convins sa includ mai des acest condiment in dieta mea si sa profit de proprietatile sale benefice.
Am aflat multe lucruri noi citind acest articol, cum ar fi faptul ca scortisoara poate contribui la reducerea inflamatiilor si imbunatatirea sensibilitatii la insulina. Este impresionant cat de multe beneficii poate aduce un condiment atat de comun.
Articolul este foarte interesant si detaliat, oferind informatii valoroase despre beneficiile consumului de scortisoara. Mi-a placut faptul ca au fost prezentate studii si cercetari care sustin aceste beneficii.